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Cool bist Du auf meiner Webseite gelandet!

Bei mir findest Du eine bunte Auswahl an Aktivitäten. Bei genauerer Betrachtung wirst Du erkennen, dass alle meine Angebote miteinander verbunden sind. Egal ob Schwimmtraining, Kurse, Camps oder die mentale Schiene. Ich bin parat wenn Du es bist!

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Swim

Die wohl coolste Sportart die kaum Einschränkungen mit sich bringt. In Form von Einzellektionen und Kursen werden wir Deine Technik schnell vorwärts bringen. Reserviere Dir Deinen Wunschtermin gleich online.

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Plan

Die Trainingsplanung hat sich modernisiert. Mit Messengern lässt sich eine ideale Verbindung zwischen Trainer und Sportler herstellen. Für mich als Coach ist ein lückenloses Feedback der wichtigste Baustein für eine effiziente Betreuung und Planung. 

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Retreats

Seit rund zehn Jahren veranstalte ich Camps auf den Balearen und Kanaren. Der Fokus liegt nun aber nicht mehr auf unzähligen Kilometern im Wasser. Vielmehr geht es heute um eine unvergessliche Mischung aus Abenteuer und Entspannung.

Coaching

Machs einfach! Klingt so leicht, aber es gestaltet sich in der Realität oft schwierig ausgetretene Pfade zu verlassen. Ich zeige Dir wie Du den Mut aufbringst, diese essentiellen Prozesse zu aktivieren und zu halten!

Philosophie

Ich habe schon viel im Wasser gesehen und erlebt. Professionelle Schwimmer, die Körper und Psyche an die Grenze des Möglichen bringen. Schwimm-Anfänger, die nach der ersten Bahn mit Tränen in den Augen über den Beckenrand blicken.

Früher besuchten mich mehr Sportler auf der gnadenlosen Jagt nach Sekunden. Heute sind es weitgehend Menschen auf der Suche nach Balance. Das Schwimmen sorgt bei jedem für diese Balance, denn dem Wasser es ist es egal wie alt Du bist, welches Geschlecht oder welche Hautfarbe.

Schwimmen ist nicht nur Technik. Jeden Tag lernen wir uns im Wasser neu kennen. Egal wie schnell Du schwimmst oder wie lange Du tauchst. Wenn Du lernst das Wasser zu verstehen, wird es Dir zu dieser Balance verhelfen.​​​

Therapie

Ein spannendes Thema! Bewegung im Wasser ist bei Krankheit und Verletzung eine der effektivsten Formen um Heilungsprozesse zu beschleunigen. Ich kenne einige die aufgrund Verletzungen oder anderen Einschränkungen nicht mehr Laufen können. Schwimmen können alle!

Anna Kastellorizo finals_edited_edited.jpg

Freediving

Es gibt kaum ein schöneres Gefühl, schwerelos mit einem Atemzug in die Tiefe zu gleiten. Für Dein Pool-Training unter der benötigst Du bei mir keine Zertifikate. Für Lektionen in der Seetiefe brauchst Du ein Aida 2 oder Molchanov W1 Zertifikat.

Kontakt

Ganz gleich welche Frage, welches Thema.

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