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Cool bist Du auf meiner Webseite gelandet!

Bei mir findest Du eine bunte Auswahl an Aktivitäten. Bei genauerer Betrachtung wirst Du erkennen, dass alle meine Angebote miteinander verbunden sind. Egal ob Schwimmtraining, Kurse, Camps oder die mentale Schiene. Ich bin parat wenn Du es bist!

Schwimmen

Die wohl coolste Sportart die kaum Einschränkungen mit sich bringt. In Form von Einzellektionen und Kursen werden wir Deine Technik schnell vorwärts bringen. Reserviere Dir Deinen Wunschtermin gleich online.

Krafttraining

Die Technik wird immer besser, Du trainierst regelmässig und wirst trotzdem kaum mehr schneller? Ein Effekt mit dem ich oft konfrontiert werde. Die Antwort ist relativ einfach. Es fehlt meistens an der notwendigen Kraft!

Trainingsplanung

Die Trainingsplanung hat sich modernisiert. Mit Messengern lässt sich eine ideale Verbindung zwischen Trainer und Sportler herstellen. Für mich als Coach ist ein lückenloses Feedback der wichtigste Baustein für eine effiziente Betreuung und Planung. 

Philosophie

Ich habe schon viel im Wasser gesehen und erlebt. Professionelle Schwimmer, die Körper und Psyche an die Grenze des Möglichen bringen. Schwimm-Anfänger, die nach der ersten Bahn mit Tränen in den Augen über den Beckenrand blicken.

Früher besuchten mich mehr Sportler auf der gnadenlosen Jagt nach Sekunden. Heute sind es weitgehend Menschen auf der Suche nach Balance. Das Schwimmen sorgt bei jedem für diese Balance, denn dem Wasser es ist es egal wie alt Du bist, welches Geschlecht oder welche Hautfarbe.

Schwimmen ist nicht nur Technik. Jeden Tag lernen wir uns im Wasser neu kennen. Egal wie schnell Du schwimmst oder wie lange Du tauchst. Wenn Du lernst das Wasser zu verstehen, wird es Dir zu dieser Balance verhelfen.​​​

Boxtraining

Coaching & Performance

Ändere es oder es ändert Dich.

Anna Kastellorizo finals_edited_edited.jpg

Freediving

Freitauch Training im Pool und Tiefen-Training im See.

Kontakt

Ganz gleich welche Frage, welches Thema.

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